专访丨从业30年的心理学专家：不少孩子厌学与上太多课外班有关

liukang20246天前718吃瓜880

近期，有关“学霸爸爸每天教导儿子数学考43分”“获得体育教师资格证10年的爸爸教不会4岁的儿子跳绳”的论题先后登上网络渠道热搜榜，引发网友热议。

在全社会都分外注重教育的今日，教导孩子学习、做作业简直是每一位家长日子中的必修课。孩子学习困难乃至厌学怎样办？怎样才干让孩子写作业又快又好？怎样让孩子爱上学习？这是令许多家长感到非常困扰的问题。作为北京协和医学院根底医学院心思学副研讨员，杨霞在作业中也常被家长问到这些问题。

杨霞1986年结业于北京大学心思学系，至今已有30年儿童心思问题咨询、矫治阅历。她还著有《不抢跑也能逾越：让孩子爱上学习的心思操练法》等多本颇受好评的家教办法类书籍。

杨霞。本文图片均由受访者供图近来，在承受汹涌新闻专访时，杨霞指出，孩子做作业磨蹭、学习成果欠好，有些是由于没有养成杰出的学习习气；有些或许跟大脑、神经发育不良或许视觉、听觉发育不良有关，也或许跟婴幼儿时期运动缺乏有关。关于前者，要要点培育孩子杰出的学习习气；关于后者，则需求经过专业教导，来对孩子进行留意力会集操练或许动作和谐操练，逐步处理问题。杨霞标明，她做咨询招待的孩子中，2-18岁的都有，80%的年纪在5-12岁。其间，五岁以下孩子的首要问题是心思开展缺乏，包含言语发育缓慢、留意力妨碍、自控才干差，以及心情问题、自闭症倾向。6到12岁的孩子问题多与留意力不会集、学习才干妨碍有关。中学阶段孩子的首要问题依次为厌学、心情问题、游戏成瘾。

“来我这儿做咨询的厌学的孩子，简直都是由于课外班太多了，学‘伤’了，所以厌恶学习。”杨霞说，“这种状况下，我一般主张家长，停掉孩子全部的课外班，包含非常识类的钢琴课、绘画课等。先让孩子回到最根本的运动和劳作，一段时刻后，孩子的学习志愿会有所进步。要真实处理孩子厌学问题，需求协助孩子找到学习的爱好点，让孩子有学习动力。”

以下是汹涌新闻与杨霞的对话：

孩子“学习困难”或与大脑功用发育不和谐有关

汹涌新闻：当时，青少年儿童的教育问题备受全社会注重。本年前段时刻，有关“学习困难”门诊火爆的新闻引发社会注重。请问构成孩子学习困难的原因有哪些？

杨霞：在我国学界，阅览困难、书写困难、运算困难等都归入到了“学习困难”中。关于导致孩子学习困难的原因，研讨以为首要与孩子的出世有关，如妈妈怀孕期间阅历过前兆性流产、因保胎运动少，或许阅历了孩子早产、难产、剖腹产等。一起，跟孩子出世后前期运动（如匍匐等）缺乏等，或许也有关。

这并不是教育问题，而是儿童大脑功用发育不和谐，需求后天进行有针对性的操练来纠正，而保证孩子有满足的运动量则特别重要。

汹涌新闻：孩子学习成果差与孩子学习困难，这两者是否相同？

杨霞：不完全相同，但有相关性。由于学习成果受智商和才干（包含学习才干）影响。假如孩子智商低，或许智商正常但才干很差，都或许会学习成果欠好；假如智商高、才干低，或许小学成果还能够，后续未必一向好。

孩子的智商跟爸爸妈妈的智商有关，且智商难以被操练，所以家长很难去改动孩子的智商。因而，孩子出世今后，更重要的是，要留意对孩子进行才干操练。

研讨标明，0-3岁是人的一生中大脑发育最快的时期，也是孩子前期学习才干开展的关键期，在这个阶段该完结的功用，假如发育完结了就完结了，错过了或许就毕生难以补偿。因而，特别要注重孩子的前期操练。

比方，孩子出世今后，能够适当地摇抱孩子；3个月大时能够操练其翻身；7-8个月大时操练匍匐，不要一看到孩子在爬动就抱起来，不要过早给孩子运用学步车；12个月大时操练孩子走路；1岁半—3岁操练跑步、上下楼梯、抛掷动作等；4-6岁操练单脚站立、拍球、跳绳、走平衡木、抛接球等。

需求留意的是，过错的早教或胎教都会起到负面效果。

孩子出世之前，有些准爸爸妈妈就开端胎教，把耳机贴在孕妇的肚皮上，大音量给孩子放音乐、放古诗朗读。这或许会导致孩子还没出世就现已听力受损了。

从我做咨询的阅历来看，爸爸妈妈也尽量不要盲目、过错地早教，早教时特别不要学外语——这或许会导致孩子呈现自闭症倾向，以及言语发育缓慢。

家长真实该做的是，多带孩子到大自然中去活动，不要由于怕风险、怕脏而约束孩子的举动。运动是大脑重要的养分剂，有利于操练孩子的留意力和身体和谐性。一起，家长要让孩子少看电视、少玩手机，避免孩子留意力下降。

许多孩子厌学是由于课外班太多、学“伤”了

汹涌新闻：30年下来，找您做咨询的孩子中，哪个年纪层的比较多？

杨霞：曾经，咱们招待的孩子中，80%的孩子都是5到12岁的。现在，从两三岁的到18岁的孩子都有，青春期的孩子占了一半，中学生的问题比较多。

就我了解到的状况来看，中学阶段的孩子，榜首大问题是厌学，第二大问题是心情，第三大问题是游戏成瘾。这也是全球都面临的扎手问题。

6到12岁的小学生，学习才干妨碍问题（留意力不会集）是最多的。

五岁以下孩子的首要问题是心思开展缺乏，包含言语发育缓慢、留意力妨碍、自控才干差、心情问题、自闭症倾向。体现为：孩子留意力不会集、坐不住、不合群、言语发育缓慢、爱招惹他人、躁动不安以及心思发育缓慢等。

汹涌新闻：您在《不抢跑也能逾越：让孩子爱上学习的心思操练法》一书中讲到，尽管厌学问题常见于大龄孩子，但问题的本源仍是构成于孩子生长的前期。请问导致孩子厌学的首要原因是什么？

杨霞：我在做咨询过程中发现，孩子厌学有两大原因：一是课外班太多，户外运动缺乏；二是感觉统合才干缺乏，导致学习才干妨碍。

小孩天然生成是对外部国际有好奇心的，家长要维护好孩子的好奇心，引导孩子从小多自己着手体会、发明、处理问题。孩子从中找到了趣味，就会对什么都感爱好，包含学习。

假如从小开端，家长对孩子进行体贴入微的照料和维护，就会约束孩子才干的开展，更可怕的是，或许会使孩子从“不让动”开展到“懒得动”。这种慵懒一旦构成，会影响到孩子学习的主动性和积极性。

汹涌新闻：找您做咨询的许多是现已有厌学问题的孩子，对这些孩子及他们的家长，您一般会给些什么主张？

杨霞：就我的咨询阅历来看，学龄的孩子厌学往往是由家长施加太多课外班导致的。来我这儿做咨询的厌学的孩子，简直百分之百是学“伤”了才厌恶学习的。

所以，假如孩子现已厌学了、不想上学了，我一般主张家长停掉孩子全部的课外班，包含非常识类的，比方钢琴、绘画等，先让孩子回到最根本的运动和劳作。运动、劳作一段时刻今后，孩子的学习志愿通常会逐步进步。

但我发现，许多道理家长都懂，却做不到。比方，要在健康和优异之间二选一的话，应该先选健康；但许多人做不到——孩子现已厌学了，还舍不得让孩子停掉现已交了训练费的钢琴课、外语训练班。这是因小失大的。

关于年纪尚小的孩子，家长榜首要务是要维护孩子的好奇心，引导孩子去探究发现。家长能够凭借书本、故事、影视作品、博物馆、公园和旅行的时机，去充沛启示孩子的好奇心、求知欲，引导孩子在玩中学。孩子找到了学习的趣味就不会厌学。

杨霞所著的《不抢跑也能逾越：让孩子爱上学习的心思操练法》封面孩子做作业慢有或许是感觉统合失调汹涌新闻：现在网上许多家长说，教导孩子做作业很困难。有家长由于这一类问题到您这儿来咨询吗？怎样才干把孩子操练得写作业又快又好？

杨霞：有。

关于写作业困难，有少量孩子是因智力低于正常。大都孩子是由于别的两种原因：一种是，孩子没有从小养成好的学习习气。这类孩子，能够要求他写作业时不要听音乐、不要吃东西，写作业时模拟考试状况，按时刻完结。养成了这个习气，孩子就能既在平常敏捷完结作业，又在考试时不简单严重。

另一种是，孩子小时候感觉统合操练缺乏，导致感觉统合失调。

感觉统合理论由美国南加利福尼亚大学临床心思学博士爱尔丝(Anna Jean Ayres)首要提出的。感觉统合实践是人脑关于各个感觉器官，包含视、触、嗅、听、前庭以及本体部分感觉信息进行一致，进行解说、规划、概述的杂乱神经心思过程，是进行全部日常日子学习和作业的根底。

感觉统合失调是指儿童的脑部神经系统不能有效地结合外界的感觉影响信号，导致机体无法和谐地运动、作出反应。

感觉统合失调的孩子或许会存在学习才干妨碍，体现为写作业迁延、慢等。但许多家长开端或许并不知道孩子有这一问题，也没有引导孩子做促进感觉统合的操练，而是在忙着开展孩子的业余爱好（如歌唱、跳舞等）。我了解到，现在有的两三岁的宝宝也要上经典阅览、外语、绘画等多个训练班。

其实，过小就承当这么重的学习担负，会影响孩子去操练最根本的才干——如三岁学拍球、五岁学游水或许跳绳。上小学后，孩子就或许呈现才干缺失，比方留意力难以会集、脑—手和谐性差，视力或听力发育不良，然后或许呈现做作业磨蹭、看书写字串行、忘掉教师安置的作业等状况。所以，在孩子12岁之前要去操练感统才干。

在根底操练和大脑高阶功用操练方面，比方跳绳、拍球、游水和拉丁舞、钢琴、绘画、奥数，应该是先学跳绳、拍球等，而不是一起把学跳舞和跳绳等两方面的操练都做了。

音乐、奥数需求孩子有相关的天分才干真实学得出成果，不用人人都学。孩子在九岁之前有许多事要干，言语表达才干、与母语相关的各种认知才干，比方言语组织才干、认字、交流、写作等等，都需求经过操练来进步。又比方，需求经过跳绳、拍球、游水、骑车，以及干家务等各种形式来进行身体操练，促进感觉统合和谐。

孩子根底的感觉统合先操练好了，上学今后才干爱学习。业余爱好能够等孩子9岁今后再开展。现在有些家长的思想形式正好相反。

从我的咨询阅历来看，9岁之前，一定要先让孩子把握好母语。但现在的状况是，过早开端学外语的孩子特别多，而且严重影响了孩子思想才干发育。孩子上学后体现在：孩子留意力难以会集，做应用题与阅览了解题的考虑了解才干差，也影响作文写作表达。

我还要特别强调的是，剖腹产出世的孩子，不适合过早过多地进行大强度的学习，特别需求多玩、多活动。

汹涌新闻：近些年来，一些家长热衷于带孩子去做智力测验，期望及早发现孩子的天分。请问各方面看起来都比较正常的孩子，有必要进行智商测验吗？哪些类型的孩子有必要进行智商测验？

杨霞：智商测验有点相似体温测验。正常状况下，我们根本不会测体温，假如觉得有点发烧了，才会测体温。测智商也相同，假如一个人各方面都正常，认真学习、作业就行了；发现失常才需求测验、医治。

让孩子多操练、增强耐力，有利于进步孩子“逆商”

汹涌新闻：一方面，当下专家学者都在发起，要多鼓舞孩子，让孩子建立自傲心。另一方面，也有人忧虑，过多的必定、鼓舞，让孩子习气了被表彰，很难面临波折，“逆商”很低。怎样才干将孩子培育得既自傲，又能较好地应对波折？

杨霞：12岁以下的孩子，自傲心来自于爸爸妈妈的鼓舞、必定、支撑，以及本身和谐性的开展。家长对孩子的否定心情简单使孩子发生自卑感，损失自傲心；家长对孩子过度照料和维护，会使孩子遇到困难就畏难，不自傲，乃至发生无价值感；别的孩子的着手才干和运动和谐性欠好的话，也会导致孩子不自傲，这需求加强孩子的和谐性操练。

家长应该鼓舞孩子去做一些量力而行的事。孩子遇到波折和失利时，不要批判孩子，也不要包揽代理，而要鼓舞孩子再测验、再实践。

现在许多孩子很难承受波折，是由于从小阅历的肉体上、物质上的困难与应战太少了，“劳其筋骨饿其体肤”太少了，精神上的压力又太大了，心思上就溃散了。假如孩子能从小坚持游水、坚持爬山，能够操练孩子的耐力。耐力操练会使孩子变得更能喫苦，更能隐忍，更能应对波折。

汹涌新闻：青春期的孩子比较背叛，各种问题也相对多，有时很让爸爸妈妈头疼。关于处理这方面的问题，您有什么主张？

杨霞：孩子最早的逆反呈现在1岁左右，然后是9岁、13岁左右，这些时期他们会要求独立，看待事物会有自己的见地。家长首要要接收孩子的心情，答应孩子自己着手做自己该做的事，表达自己的观点，给孩子一些挑选，而不是限制孩子。例如，孩子放学回家后，问他是先写作业仍是先拖地板，先练钢琴仍是先帮助煮饭。不管孩子挑选哪个都是有利的。

家长要理解，给孩子现成的答案，或强制指令孩子都是不对的。

一起，家长要留意与孩子交流的办法，说话要有针对性，不要动不动就摆出一副要讲大道理的姿势。最好的做法是，家长选用温文的口气开门见山告知孩子应该怎样做。

还需求留意的是，要根据孩子的年纪和成熟度决议交流办法。一般来说，对年纪小的孩子应偏重于详细管束，对年纪稍大的孩子要偏重交流，而不是做错事了就严峻赏罚。若将这两种办法的次第弄颠倒了，会拔苗助长。

关于青春期的孩子，家长能够试着跟孩子交朋友。交朋友便是孩子做什么你做什么。比方，孩子厌学，那你就不上班；孩子不起床，你不修边幅躺三天；孩子不说话，家长也挑选闭嘴。这样反而能够拉近跟孩子的间隔，平缓亲子关系，包含让孩子自己意识到自己某些做法不对并去改正它。

这个年代的家长热衷于对孩子进行早教、业余爱好训练，期望孩子能上名校、高人一等，却有时疏忽了孩子的身心健康问题以及孩子真实的爱好地点。这样培育出来的孩子是难以走得远的。

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